Життя

Наскільки ефективний кожен метод контролю за народжуваністю?


Він змінюється

Хоча контроль народжуваності може бути ефективним способом запобігання ненавмисній вагітності, жоден метод не є на 100 відсотків успішним. Кожен тип має плюси і мінуси, в тому числі наскільки він ефективний.

Гормональні внутрішньоматкові прилади (ВМС) та гормональні імплантати є найбільш ефективними формами оборотного контролю народжуваності. Після введення гормональний імплантат та гормональний ВМС більш ніж на 99 відсотків ефективні для запобігання вагітності.

Інші форми контролю за народжуваністю можуть бути однаково ефективними, якщо їх використовувати досконало. Однак типове використання в кінцевому рахунку робить фактичний показник успіху набагато нижчим.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про кожен тип контролю народжуваності, включаючи, наскільки він ефективний і що ви можете зробити, щоб зробити його більш ефективним.

Наскільки це ефективно?

ТипЕфективність при ідеальному використанніЕфективність при типовому застосуванніЧастота відмов
Комбіновані таблетки99 відсотків91 відсоток9 відсотків
Таблетки, призначені лише для гестагену99 відсотків91 відсоток9 відсотків
Гормональний ВМС99,8 відсоткаНе застосовується0,2 відсотка
Мідний ВМС99,2 відсоткаНе застосовується0,8 відсотка
Імплантат99,95 відсоткаНе застосовується0,05 відсотка
Постріл Депо-Провера99,7 відсотка94 відсотки6 відсотків
Патч99 відсотків91 відсоток9 відсотків
NuvaRing98 відсотків91 відсоток9 відсотків
Чоловічий презерватив98 відсотків82 відсотки18 відсотків
Жіночий презерватив95 відсотків79 відсотків21 відсоток
Діафрагма92 до 96 відсотків88 відсотків12 відсотків
Шийний ковпачок92 до 96 відсотків71 до 88 відсотківВід 12 до 29 відсотків
ГубкаВід 80 до 91 відсотків76 - 88 відсотківВід 12 до 24 відсотків
Сперміцид82 відсотки72 відсотки28 відсотків
Метод усвідомлення фертильності99 відсотків76 відсотків24 відсотки
Витягнути / зняти96 відсотків78 відсотків22 відсотки
Грудне вигодовування98 відсотків26 відсотків74 відсотки
Перев'язка труб (стерилізація)99,5 відсоткаНе застосовується0,5 відсотка
Оклюзія труб99,9 відсоткаНе застосовується<1 відсоток
Вазектомія99,85 відсоткаНе застосовується0,15 відсотка

Якщо я приймаю таблетки?

Комбіновані таблетки

Комбінована таблетка на 99 відсотків ефективна при ідеальному застосуванні. При типовому використанні це 91 відсоток ефективності.

Комбінована таблетка використовує два гормони, естроген і прогестин, щоб запобігти овуляції. Він також згущує вашу шийку слизу. Це може запобігти потраплянню сперматозоїдів у матку та потрапляння до яйцеклітини.

Комбінована таблетка може бути менш ефективною, якщо ви:

  • не приймайте його в один і той же час щодня і не пропускайте таблетки
  • блювота протягом двох годин після прийому таблетки
  • приймають певні антибіотики чи інші ліки
  • мають зайву вагу

Таблетки, призначені лише для гестагену

Таблетки, які містять лише прогестин (або міні-таблетки), на 99 відсотків ефективні при ідеальному застосуванні. При типовому використанні це 91 відсоток ефективності. Дані про ефективність комбінують для таблеток, що містять лише прогестин та комбіновані таблетки. Взагалі міні-таблетки вважаються менш ефективними, ніж комбіновані таблетки. Також його часто використовують у спеціальних групах, таких як жінки, які також годують грудьми.

Як і комбіновані таблетки, міні-таблетка може придушити овуляцію, а також згустить вашу шийку слизу. Він також стоншує маткову оболонку.

Міні-таблетка може бути менш ефективною, якщо ви:

  • не приймайте його в один і той же час щодня (затримка дози на три години і більше вважається пропущеною дозою)
  • блювота протягом двох годин після прийому таблетки
  • приймають певні антибіотики чи інші ліки
  • мають зайву вагу

Якщо у мене внутрішньоматковий пристрій (ВМС)?

Гормональний ВМС

Гормональний ВМС ефективний на 99,8% після його введення. Це робить його остаточним «встановити і забути» метод контролю народжуваності.

Це Т-подібне пластикове пристрій вивільняє гормон прогестин для запобігання овуляції, запліднення та імплантації.

Його потрібно вчасно замінити, щоб він залишався ефективним. Залежно від марки, це може бути від трьох до п'яти років.

Мідний ВМС

Мідний ВМС ефективний у запобіганні вагітності на 99,2%. Це перериває рухливість сперми і пошкоджує сперму, врешті-решт перешкоджаючи заплідненню.

Її потрібно замінювати вчасно кожні 10 років, щоб залишатись ефективною.

Якщо у мене імплантат?

Імплантат ефективний на 99,95%. Він вивільняє прогестин для зупинки овуляції та згущення цервікальної слизу.

Її потрібно замінювати кожні три роки, щоб залишатись ефективною.

Імплантат може бути менш ефективним, якщо ви приймаєте певні противірусні препарати чи інші ліки.

Якщо я отримаю знімок Depo-Provera?

Постріл Depo-Provera на 99,7 відсотка ефективний при ідеальному використанні. При типовому використанні це 94 відсотки ефективності.

Ця ін'єкційна форма контролю народжуваності вивільняє прогестин для запобігання овуляції та згущення цервікальної слизу.

Ви повинні робити знімок кожні 12 тижнів, щоб залишатися повністю захищеним від ненавмисної вагітності.

Якщо я ношу пластир?

Пластир більш ніж 99 відсотків ефективний при ідеальному використанні. При типовому використанні це 91 відсоток ефективності.

Як і комбіновані таблетки, пластир вивільняє естроген і прогестин для запобігання овуляції та згущення цервікальної слизу.

Його потрібно замінювати в один і той же день щотижня, щоб залишатися дієвим.

Патч може бути менш ефективним, якщо ви:

  • не в змозі утримати пластир на місці
  • приймають певні антибіотики чи інші ліки
  • мають масу тіла або ІМТ, що вважається ожирінням

Якщо я використовую NuvaRing?

NuvaRing на 98 відсотків ефективний при ідеальному використанні. При типовому використанні це 91 відсоток ефективності.

Як і комбіновані таблетки, NuvaRing вивільняє естроген і прогестин для запобігання овуляції та згущення цервікальної слизу.

Ви повинні вийняти кільце через три тижні, щоб дати своєму тілу перерву на тиждень. Ви повинні замінювати кільце в один і той же день кожного четвертого тижня, щоб воно залишалося ефективним.

NuvaRing може бути менш ефективним, якщо ви:

  • не в змозі тримати кільце на місці
  • приймають певні антибіотики чи інші ліки

Якщо я використовую бар'єрний метод?

Чоловічий презерватив

Чоловічий презерватив на 98 відсотків ефективний при ідеальному використанні. При типовому використанні це лише 82 відсотки ефективності.

Цей тип презервативів ловить еякулят у резервуарі, не даючи спермі потрапляти у піхву.

Чоловічий презерватив може бути менш ефективним, якщо він:

  • зберігався неправильно
  • минув термін дії
  • носиться неправильно
  • застосовується з мастилом на масляній основі
  • не носиться до першого проникнення

Жіночий презерватив

Жіночий презерватив на 95 відсотків ефективний при ідеальному використанні. При типовому використанні це лише 79 відсотків ефективності.

Цей тип презерватива вставляється у піхву. Він створює бар’єр, не даючи спермі потрапляти в шийку матки і матку.

Жіночий презерватив може бути менш ефективним, якщо він:

  • зберігався неправильно
  • минув термін дії
  • вставлено неправильно
  • застосовується з мастилом на масляній основі
  • не носиться до першого проникнення

Діафрагма

Діафрагма ефективна від 92 до 96 відсотків при ідеальному використанні. При типовому застосуванні це ефективно від 71 до 88 відсотків.

Діафрагма - це гнучка неглибока чашка, яка вписується у піхву і закриває шийку матки. Застосування сперміциду на зовнішній стороні діафрагми може зробити його більш ефективним.

Його потрібно вставити правильно і залишити на шість-вісім годин після статевого акту для запобігання вагітності.

Шийний ковпачок

Шийний ковпачок ефективний при використанні від 92 до 96 відсотків. При типовому застосуванні це ефективно від 71 до 88 відсотків.

Як і діафрагма, шийний ковпачок закриває шийку матки, щоб запобігти потраплянню сперми в матку. Застосування сперміциду на зовнішній стороні діафрагми може зробити його більш ефективним.

Його потрібно вставити правильно і залишити на принаймні шість годин після статевого акту для запобігання вагітності.

Губка

Губка ефективна при використанні від 80 до 91 відсотків. При типовому використанні це ефективно лише від 76 до 88 відсотків.

Губка - це м'який круглий шматок піни, який вставляється у піхву. Зазвичай він застосовується разом із сперміцидом, щоб запобігти потраплянню сперми в матку.

Його потрібно вставити правильно і залишити на принаймні шість годин після статевого акту для запобігання вагітності.

Губка може бути менш ефективною, якщо у вас були попередні вагінальні пологи.

Сперміцид

Сперміцид на 82 відсотки ефективний при ідеальному застосуванні. При типовому використанні це лише 72 відсотки ефективності.

Сперміцид випускається у вигляді гелю, крему або піни. Вводиться у піхву аплікатором. Найкраще він працює, якщо сперміцид знаходиться глибоко всередині, ближче до шийки матки.

Сперміцид може бути менш ефективним, якщо:

  • продукт зберігається неправильно
  • термін дії товару закінчився
  • ви недостатньо використовуєте
  • він не вставлений досить глибоко

Якщо я використовую метод підвищення рівня народжуваності (FAM)?

FAM, або метод ритму, на 99 відсотків ефективний при ідеальному використанні. При типовому використанні це лише 76 відсотків ефективності.

За допомогою FAM ви відстежуєте свій менструальний цикл, щоб визначити, коли ви найбільш родючі. У цей проміжок часу ви та ваш партнер можете уникати статевого акту або використовувати резервний метод, щоб зменшити ймовірність вагітності.

FAM може бути менш ефективним, якщо ви:

  • неправильно підраховують цикл
  • мати нерегулярний цикл, який важко відстежити
  • не утримуйтесь і не використовуйте резервний метод у фертильні дні

Якщо я використовую метод виведення (виведення)?

Метод витягування на 96 відсотків ефективний, коли він виконується ідеально. При типовому використанні це лише 78 відсотків ефективності.

Цей метод покладається на вашу здатність видаляти статевий член із піхви перед еякуляцією, щоб сперма не потрапляла у піхву чи матку.

Відкликання може бути менш ефективним, якщо:

  • ви витягуєте занадто пізно
  • не витягайте досить далеко
  • сперма присутня в рідинах перед еякулятом

Якщо я годую грудьми?

Метод лактаційної аменореї (ЛАМ) діє на 98 відсотків, якщо людина, яка її використовує, відповідає всім критеріям методу. Лише 26 відсотків людей відповідають критеріям.

Коли ви годуєте грудьми, ваш організм припиняє овуляцію. Якщо ваші яєчники не виділяють яйцеклітину, ви не можете завагітніти або менструювати. Однак ви повинні годувати грудьми принаймні один раз на чотири години для досягнення максимальної ефективності.

LAM може бути менш ефективним, якщо ви:

  • не годуйте грудьми досить часто
  • насос замість годування груддю
  • перебувають понад півроку після пологів

Якби я просто провів процедуру стерилізації?

Перев’язка труб

Трубкове перев'язування або стерилізація у жінок ефективно. Він також постійний.

Для цього ваш хірург виріже або зв’яже ваші фаллопієві труби. Це не дасть яйцеклітинам потрапляти з яєчників у матку, де вони могли бути запліднені спермою.

Оклюзія труб

Трубна оклюзія - ще одна форма стерилізації у жінок. Це більш ніж на 99 відсотків ефективно.

Для цього ваш хірург вставить невелику металеву котушку в обидві ваші маткові труби. Потім котушки розкручуються, щоб запобігти проходженню між трубами та вашою маткою.

З часом тканина виросте в зазори котушки, назавжди запобігаючи потраплянню яєць у матку.

Потрібно використовувати резервний контрацептив протягом перших трьох місяців після процедури. Ваш лікар проведе наступний іспит, щоб визначити, чи була операція ефективною, чи потрібно продовжувати використовувати резервну контрацепцію.

Вазектомія

Ефективна вазектомія, або стерилізація у чоловіків, 99,85 відсотків.

Для цього ваш хірург виріже або запечатує трубки, які несуть сперму, в сперму. Ви все одно будете еякулювати сперму, але вона не буде містити сперму. Це назавжди запобіжить вагітність.

Потрібно використовувати резервний контрацептив протягом перших трьох місяців після процедури. Ваш лікар проведе наступний іспит, щоб визначити, чи була операція ефективною, чи потрібно продовжувати використовувати резервну контрацепцію.

Суть

При правильному використанні контроль над народжуваністю є надзвичайно ефективним способом запобігання вагітності. Попрацюйте зі своїм лікарем або іншим лікарем, щоб вибрати найкращий метод для ваших індивідуальних потреб. Вони можуть провести вас через будь-які пов’язані з цим ризики та допомогти вам зрозуміти, як правильно ним користуватися.

Презервативи - єдиний метод захисту від небажаної вагітності та інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Подумайте про використання презервативів як вторинного методу і зробіть тестування на ІПСШ частиною вашого звичайного режиму здоров'я.