Життя

Чому вечірки з басейном з товстими немовлятами такі великі угоди для жінок, як я


Поділитися на PinterestIllлюстрація Ірини Годдард

Наскільки я пам'ятаю, мене тягнуло до водойм. Вага мого тіла намагався би настільки сильно, як міг опустити мене на дно. Але моя голова, ледве над водою, билася, щоб не тримати мене на плаву, хоч би що.

Перебуваючи у воді, де мої ноги ногами під ногами, і голова відбивається, нагадувало мені, що моє тіло у всій його незграбній славі знайшло своє притулок. На неглибокому кінці всі мої неприємності танули б. Вода була лікувальною і заспокійливою.

Пізніше я з’ясував, що «плавлення» майже буквальне. Оскільки вода робить вас плавучими, вона також може зняти стрес від суглобів. А зараз Aquafit - це діяльність, яку я рекомендую всім, незалежно від віку.

Щоразу, коли я заповнював форми прийому для терапії, вони запитували: "Як ти відпочиваєш?" і я завжди писав би: «У водоймах».

Я міг зануритися в блакитні глибини басейну і загубитися в думках. Це було місце, де я зміг залишатися спокійним і зосередився на зелено-блакитній воді, яка мене оточувала. Місце, де я могла просто дихати і зосереджуватися на своєму тілі в русі.

Це правда, що гідротерапія має переваги. Дослідження показали, що 1 година занурення води у воду насправді може бути терапевтичною для вашого організму. Більш конкретно, це може допомогти при болях, щільності кісток, рухливості суглобів, міцності та рівноваги.

Але для того, хто живе в жировому тілі, як у мене, це почуття може бути пробудженням.

Басейни створені для жирних немовлят, щоб прожити найкраще життя

Ви, можливо, бачили чи чули про вірусну сцену у "Shrill", серіалі Hulu, заснованій на однойменній книзі-бестселері Лінді Вест. У холодний день березня я побачив той епізод, написаний Самантою Ірбі. Головний герой, Енні, відвідує те, що багато хто в Інтернеті назвали "вечіркою з товстими дітками" зі своєю сусідкою по кімнаті та доброю подругою, Френ.

Спочатку Енні обережно об’їжджає басейн, спостерігаючи за всіма впевнено жирними людьми будь-якої форми, розміру та тла. Вони діляться простором і вдягають шкіряні купальні костюми - і найбільше вони радісні.

Вперше Енні бачить такі тіла, як її, і обережно кидає вітер. Вона стрибає в басейн, приєднуючись до моря інших товстих немовлят, як і вона.

Ми всі пережили таку мить, як Анні, в якийсь момент нашого життя: той момент відчуття себе повністю побаченим, бути повністю прийнятим або відпустити попередній страх. Для Енні це була трохи революція - так само, як і для мене.

Я влаштував власну вечірку з басейном з товстими дітьми в 2014 році в Hanlan's Point, пляжі з одягом, необов’язкового в Торонто. Місцевий модний блогер плюс-розміру організував захід. Я поняття не мав, чого чекати, але я знав, що хочу бути оточеним іншими, як і я. Звичайно, я запакував свій цільний купальник на всякий випадок.

Щоб дістатися до пункту Ханлан, мені довелося поїхати на поромі на острів Торонто, який оточений піщаними дюнами та відокремлений від очей перехожих. Коли ми приїхали туди, мої товариші-товсті дітки безстрашно віддягали собі бікіні. Деякі повністю оголилися і охопили повний пейзаж пляжу.

Це був момент - не тільки для мене, але для всіх. Той момент і позитивна атмосфера ми поділилися у воді.

Ми сміялися і тримали місце один для одного. Ми ділилися своїми історіями, як позитивними, так і негативними. Наші тіла дрогнули і хиталися. Я відчув пробудження, коли здерся до купального костюма і якось не відчував сором за своє тіло.

Цей день став блискавковим стрижнем на все моє життя і продемонстрував мені, що вода, де б вона не була, завжди мала місце для мене, незалежно від мого розміру.

Але найкраща частина: Суду не було.

За інформацією The Huffington Post, Національна асоціація сприяння прийому жирів почала влаштовувати жиро-позитивні вечірки в 1970-х, під час своєї щорічної конференції.

Завдяки соціальним мережам та платформам для ведення блогів, таких як Tumblr та LiveJournal, позитивність тіла та рух прийняття жиру почали поширюватися. Однією з оригінальних вечірок для жирового басейну був Chunky Dunk в Портленді, штат Орегон. І, безумовно, інші жиро-позитивні вечірки біля басейну почали проростати в Північній Америці.

Я пам’ятаю, коли Ессі Голден влаштовувала свою вечірку в басейні «Золота довіра» у Нью-Йорку в 2016 році. Я зробила все, що в моїх силах, щоб бути там, щоб бути в оточенні інших товстих немовлят і сприйняти їхню неймовірну енергію. Мені було так сумно, коли я не міг встигнути.

І хоча я не чув жодного повторного організованого зібрання на сході в точці Ханлана тут, в Торонто, я зрозумів щось: вечірки в басейні - не єдине місце, де моє тіло відчуває себе в безпеці.

Вода не дискримінує - це дає мені просто дихати, коли важко переносити речі

Мій друг вирішив запросити мене до мого першого водного спа-салону в 2014 році. У спа-салоні був повноцінний водяний контур, який включав теплий басейн солі Мертвого моря, басейн з холодним зануренням, інфрачервону сауну, гарячий басейн солей Epsom та пару кімната.

Тоді мій друг згадав, що я можу піти у воду або з купальником… або з голою.

Я нервово лущився зі свого одягу в роздягальні, цікавившись, чи будуть мене судити люди. Але коли я оглянув спа-центр, я побачив жінок будь-яких форм і розмірів, які сиділи голими і гойдаючись без сорому на палубі. Я вирішив, через відсутність кращого терміну, зайнятися.

Я ступив у воду, температура насторожила всі мої відчуття. Жінки сиділи біля басейну в двійки та трійці, балакаючи тихими голосами зі своїми тілами впевнено та безпристрасно. Я бачив круглі череви, товсті стегна, широкі стегна, і неапологетичні жінки, що дозволяють їм кістки відпочивати.

Коли я дозволив температурі води вмитися, я відчув щось, чого раніше не відчував. Мій розум і всі м’язи в моєму тілі відчували себе легко і повністю розслабилися. Весь досвід відчував себе спокійно і медитативно, краще, ніж будь-який клас йоги, на якому я був.

Але найкраща частина: Суду не було.

Ми почали рухатись у воді швидким темпом… Це був один з найкращих днів мого життя.

Взимку 2019 року друг запросив мене до класу Aquafit із позитивним тілом, квірсом та трансляцією. Це був клас, на якому я бачив старших жінок у своєму старому тренажерному залі, тому інстинктивно я замислювався: "Але хіба це не заняття для літніх жінок?" Я відчував себе трохи схожим на мудака для запитання. Я ніколи не думав, що заняття будуть для мене.

Звичайно, я помилився.

Клас був у суботу вранці. Ми почали пересуватися у воді з випереджаючим темпом, і я міг бачити, як наші тіла і всі хиткі шматочки в унісон рухаються в такт Карлі Рей Джепсен. Чесно кажучи, це був один з найкращих днів мого життя.

Я почав сміятися з того, як почуваю себе комфортно, але і як шокуюче напружене було тренування. Мій друг подивився на мене і теж сміявся. "Я вам сказав", - сказали вони.

Ще раз мені нагадали, як вода може бути справді безпечним притулком не тільки для мене, але і для моїх друзів. Плавучість є нейтральним місцем для наших тіл, забезпечуючи комфорт і силу. Це не завжди було так, але вода - це те, де моє жирове тіло може просто дихати і зосереджуватися на моєму русі.

Протягом мого життя було так багато шляхів, що я знайшов свій шлях до води. Але я ніколи не розумів, чому. Щоразу, коли я заповнював форми прийому для терапії, вони запитували: "Як ти розслабишся?", І я завжди писав: "У водоймах".

Це стало дивно, але водна терапія існує вже століттями. Те, що добре для древніх греків, для мене досить добре.

І це може бути і для вас.

Ama Scriver - журналіст-фрілансер, відомий тим, що в Інтернеті є товстим, гучним та кричущим. Ви можете слідкувати за нею в Instagram.