Різне

Лікуйте свою застуду йогою, порадами щодо відпочинку та іншим


Весела неділя! Як завжди, Link We Love приносить вам наше улюблене натхнення для здоров'я та фітнесу з усієї мережі. На цьому тижні ми маємо чудові поради щодо того, як зробити так, щоб залишки протрималися ще довше, і дослідження переваг розробки з партнером. Ми хочемо показати трохи любові та поділитися контентом в оздоровчому світі, тому ось наші вибір:

Фітнес
Ілюстрація Шеннон Оркетт

Чи впливає робота з партнером на ефективність роботи? - Фітнес ACE

Бути соціальним метеликом може мати свої переваги, особливо у спортзалі. Дослідження свідчать, що приятель тренування може підвищити продуктивність.

Здоров'я

6 порад, щоб зробити ваш відпочинок довше - Земля911

Готуючи страву для святкової вечірки, обов'язково буде їжа, яка залишилася. Дізнайтеся найкращі способи якнайкраще використати те, що залишилося на обідньому столі.

Щастя

Чому я додаю святкові запахи до святкових прикрас - проект щастя

Запахи та запахи можуть мати великий вплив на наше здоров'я та щастя. Ось нагадування, щоб схопити трохи фірмових бальзамових та коричних ароматів, щоб справді відчути тепло свята.

Прожектор блогу

Тост до смажених овочів взимку - блог Чобані

Овочі чудові цілий рік - але щось про них запікають у духовці крики зима. Щоб збалансувати всі ці святкові файли cookie, спробуйте цей рецепт, наповнений "не що інше, як добре".

Схопити сумку

Лікуйте застуду йогою - профілактика

Є суп з курячої локшини, багато відпочинку і ... йога поза? Дізнайтеся, які ніжні рухи йоги можуть допомогти боротися із зимовою хворобою.

Які ваші улюблені читання з Інтернету? Поділіться у коментарях нижче або твіт @greatist.