Життя

6 Служби доставки їжі Keto, щоб ви могли їсти та планувати менше та їсти більше


Якщо ви хочете натиснути кнопку скидання на свої харчові звички, можливо, ви поглянете на кетогенну дієту, про яку ви чули. Але єдина проблема з вирішенням змінити свою харчову гру - це вияснити, як відновити весь холодильник, не входячи на загальну територію танення.

На щастя, це 2019 рік, і ви отримали Інтернет у всій красі під рукою, готові підключити вас до цих шести приголомшливих служб доставки їжі в кето. Всього за пару кліків ці служби доставки страв допоможуть прокласти шлях до щасливішого та здоровішого року.

Поділитися на Pinterest

1. Міський засіб

Ця компанія, що базується в Каліфорнії, займається досягненням цілей здоров'я та оздоровлення, включаючи чисте харчування у свій розпорядок дня. У планах більше стосується того, як почати зміну способу життя або вирішити певну проблему, ніж дотримуватися стійкої дієти - подумайте, набори проти запалення, метаболізм або активізатор імунної системи - тож це чудовий варіант, якщо ви хочете дізнатися більше про те, як пройти кето Без обмежень на заморожену їжу на місяць. Триденний план їжі з кетою поставляється з тоною смачної їжі: від вирощених на пасовині твердих відварених яєць, батончиків з енергетичними матками та ситних салатів, до супів і до чистої чистоти такі білки, як курятина та дикий лосось. Все гарантується органічним, безглютеновим і без зерновим, і все готове до їжі чи тепла прямо з коробки. Їх їжа також є безмолочною, тому не чекайте ситних обідів. А оскільки вони такі кураторські, фактор низької відданості / високої винагороди робить його відмінним і для подарунків. (195 доларів за 3 дні; urbanremedy.com)

Поділитися на Pinterest

2. Фактор 75

Працюючи командою кухарів та навчених дієтологів, ця послуга спрацьовує харчову філософію з низьким вмістом вуглеводів у власному дизайні. Але макроелементний розподіл, який забезпечує високоякісний жир (60-80 відсотків) і білок (20-35 відсотків) з низьким вмістом глікемічних вуглеводів, що становить лише 5-15 відсотків, будьте впевнені, що є багато кроссовера кето. Меню оновлюються щотижня, а кето-параметри позначені символом K, так що віддані можуть легко та безпечно здійснювати свій вибір. Пакети варіюються від чотирьох до 18 прийомів їжі на тиждень і включають смачний сніданок, обід та вечерю, наприклад, гарбузові млинці, італійська смажена свинина , зубні гамбургери та розкішна запіканка для піци, виготовлена ​​з консервантів, антибіотиків, гормонів, сої, глютену та без ГМО. Поставляється свіжа, ніколи не заморожена і готова нагрітись або їсти, як є, це їжа справжньої якості. (60-198 доларів на тиждень; factor75.com)

Поділитися на Pinterest

3. Зелений шеф-кухар

Якщо приготування їжі - ваша справа, не дивіться далі. Ця щотижнева служба доставки від ферми до столу з'єднується з фермерами району, щоб зібрати прості набори для самостійного виготовлення їжі, завантажені найсвіжішими органічними продуктами та білками там. Виконайте кроки до рецептів, і за менше ніж 30 хвилин ви будете копати в клейковину з низьким вмістом вуглеводів тарілку зі спецією з тогараші, тушковану курку або курку кенійської курячої капусти з цвітною капустою «рис». здогадуючись назвою, ця компанія ставить навколишнє середовище передньою та центральною, забезпечуючи можливість упаковки підлягати повторному використанню, багаторазовому використанню чи компостуванню (13 доларів за їжу; greenchef.com)

Поділитися на Pinterest

4. Холодильник Кето

Збалансувавши їжу на 75-відсотковому вмісті жиру, 20-відсотковому вмісті білка та 5-відсотковому вмісті вуглеводів, ця послуга - це єдине відвідування кетодефіцитів. Він працює трохи інакше, ніж інші компанії. Нам подобається думати про це скоріше як продовольчий магазин, який постачає повністю готові страви, хлібобулочні вироби, напої, десерти та закуски, вибрані з великого меню, а не щотижневі обертові розстрочки. Якщо ви шукаєте гнучкість, це добре спробувати. Винахідні обіди та вечері, такі як курячі фрикадельки капрезе з кабачком спагетті песто Альфредо та барбекю в Канзас-Сіті, витягнуту свинину з кленовим беконом цвітною капустою мак та сиром будуть тримати вас у поживі. А потім є пляшені холодні завари, бублики без клейковини та кірка для піци для кето, щоб заповнити прогалини. Замовте стільки або кілька разів за бажанням, поки ви не будете зберігати рахунок понад 69 доларів (хороший привід, щоб запастися додатковими чашками масла з горіховим кетом) ($ 69; ketofridge.com)

Поділитися на Pinterest

5. Кетоновані органи

Будьте готові насолоджуватися деякими милими графічними конструкціями на цій упаковці, але це ще не все, що надає ця послуга, орієнтована на кето. Всі страви, які подаються на гарячому та подаються на замовлення, або пакетовані страви, зроблені з органічних, стійких до вирощування інгредієнтів та білків, що харчуються травою. Вибір власної індивідуальної їжі завжди є варіантом, тоді як об'ємні плани коливаються від п'яти прийомів їжі за всю доставку, аж до місячного коштування - це 84 прийоми їжі, розділені на чотири 21-разові порції. Що стосується їжі, ми говоримо про комфортну класику із сучасним поворотом. Очікуйте побачити улюблені, наприклад, курячі стегна з задимленою смаженою «квасолею», пиріг з баранини каррі вівчарку, покритий кашпою з цвітної капусти, та лазанью без білих макаронних виробів (15 доларів за їжу; ketonedbodies.com)

Поділитися на Pinterest

6. Справжня вартість

Ця компанія, заснована на шеф-кухаря, пропонує безліч різних планів, пов’язаних з приготуванням страв, які дотримуються дієт Whole30, Paleo та кето-дружніх дієт. Спеціальна програма для кето перераховує такі варіанти, як креольські фрикадельки з індичкою з органічною цвітною капустою та Брюссель, котлети з яловичини, що харчуються травою, які подаються на спеціальному кето «UnBuns», сніданки зі свинини із органічними грибами, цибулею та болгарським перцем, і навіть кістковий бульйон з пряними фаршами .Ви можете придбати окремі пункти меню або придбати заздалегідь відібрані пакети по 10-, 15-, або 20-разовій партії (можливість вибору пакетів для сніданку є приємним штрихом тут). Існує багато, щоб налаштувати, але незалежно від їжі, ви знаєте, що ви отримуєте хороші речі, оскільки вони дають лише органічні продукти, яловичину, яку годують травою, свинину породи спадщини та органічну птицю вільного вигулу. ($ 60 - $ 290 за кожну упакований план; truefare.com)

Кожен редакційний продукт незалежно вибирається нашими редакторами. Якщо ви купуєте щось через одне з наших посилань, ми можемо заробити комісію. Але не хвилюйтесь, це не коштує вам нічого зайвого, і ми б не рекомендували продукт, якби ми не любили його так сильно, як любимо цуценят.