Інформація

Як доглядати менше, не будучи необережними


Поділитися на Pinterest

Я мчав з кабінету, схвильований, щоб зустріти друга для охолодженого мартіні в барі на даху після шаленого дня на роботі. Коли я заскочив у ліфт, мій менеджер виходив. "Подзвониш сьогодні рано, Сьюзі?", - сказала вона, згинаючи брову. Було 5:31 вечора. Вона була серйозна?

Коли двері ліфта зачинилися, я почувся защемленим і трохи розгубленим. Я працював задницею і був провідним продавцем у команді. Чому мій менеджер так сильно піклувався про свої години? Наші напої ми з моїм другом вирішили, що вона обрала найглупіші речі, про які потрібно піклуватися: затриматися пізно в офісі, поява важкої роботи над фактичною важкою працею та зовнішні прояви відданості. Все це поверхово над сутністю, щирістю та результатами. Хоча я знав усе це, її коментар все одно мене турбував.

Щоб вижити в цьому світі, вам потрібно менше піклуватися про такі маленькі зустрічі, як ця, і про багато інших дрібниць, які нас дратують щодня. Ви повинні знати, хто ви є, і бути в порядку з тим, що робите. Догляд менше, забезпечить власну розумність та виживання.

Але це не слід плутати з буттям недбалий. Недбалі люди не тягнуть до себе ваги. Недбалі люди поступливі, навіть недбалі. Вони не обов'язково поважають інших або не дають нічого зрозуміти за свій внесок у команду, сім'ю чи дружбу.

Йдеться про те, щоб зробити все можливе, а не потіти рештою.

Бути безтурботним чи менше дбати - це зовсім навпаки. Це турбота про речі, які рахуються, і втрата дурниць, які ні. Йдеться про те, щоб зробити все можливе, а не потіти рештою. Це забезпечує те, що ви також покращуєтесь, оскільки ваша енергія не використовується на неважливе лайно. Ви можете глибоко піклуватися про важливі речі, не турбуючись, що обтяжує багатьох успішних людей, що потребують задоволення інших та бути ідеальними.

Ось як ви можете бути вірними собі, зберігати свою цілісність і доглядати лише потрібну суму.

Поділитися на Pinterest

1. Пізнай себе.

Щоб знати, про що потрібно дбати, потрібно знати, що ти цінуєш. Те, що ви цінуєте козирі всіх інших періодів. Нехай це стане вашим орієнтиром, коли ви приймаєте рішення.

Вам не байдуже бути наставником молодшого персоналу на роботі? Чудово, піди на це. Чи дбаєте ви про впорядкування офісних процедур в організований, ефективний потік? Блискуче, візьміть на себе відповідальність! Вам не байдуже сидіти на необов’язкових внутрішніх зустрічах (намагаючись відкрити очі), де, здається, завжди не залишаєте нікого мудрішого і просто на годину старшого? Немає? Що ж, ввічливо кланяйтесь. Люди можуть сказати, що вони хочуть - ви будете занадто зайняті справжньою роботою, яка вам важлива. І таке ставлення та зосередженість, ймовірно, вас теж помітять.

2. Відмовтеся від досконалості.

"Ніхто не ідеальний". Ми всі чули це мільйон разів. І все ж ми всі таємно прагнемо до цього, а потім вибухуємо себе при нагоді, коли ми не вистачаємо, чи не так?

Ось як я проштовхуюсь через пастку досконалості: у мене є колекція відео на моєму веб-сайті. Вгадайте, скільки я дивився весь шлях? Нуль. Кожного разу, коли я переглядаю фрагмент, я бачу стільки помилок, і те, що я робив би по-іншому, я насправді стискаюся. Але я все одно їх знімаю, розміщую та ділюсь ними. Мій чоловік спочатку перевіряє їх, щоб спостерігати за будь-якими великими випадками (і я навіть змушую його носити навушники!).

Вам не доведеться робити його ідеальним, ви просто мусите його продовжувати.

Мене хвилюють дві речі: те, про що я говорю, та обмін інформацією, я вважаю, може принести користь іншим. Якщо я роблю ці дві речі, моя робота зроблена. На мене, це турбота про потрібну суму. Якби я чекала досконалості, я ніколи не записувала б жодного слова. І я відмовляюсь від того, щоб мій страх, марнославство чи его я керували моїми результатами.

У такому випадку турбота менше може зробити вас творчою машиною. І як свідчить стара приказка: Вам не доведеться досконало виходити, ви просто маєте це зробити.

3. Пригадайте слово "ні".

Коли ви зобов’язуєтесь менше піклуватися про речі, які для вас не мають значення, ви досягаєте небезпечно високого рівня блаженної особистої свободи. Це може включати відхилення професійних проектів, відмову від особистих запрошень і навіть надання собі вигадливих перерв, якщо ви вирішите не працювати у суботу вранці. У практичній пародії Магія, що міняє життя, не даючи F * ckСара Найт пише: "Магія, що змінюється життям, не давати f * ck - це все, що стосується пріоритетності. Вибирай радість над роздратуванням ».

Казати ні про що більше, що не приносить вам грошей, робить вас кращими або робить вас щасливими - це наріжний камінь життя радісного життя. Запитайте себе: що ви можете сказати "ні" на цьому тижні?

Якщо (як і більшість людей) ви намагаєтесь сказати "ні", ось мій улюблений спосіб сказати це:

"Клер, я б хотіла завітати до вашого бакалавра у Вегасі / подивитися на своє резюме / випити кави зі своїм знайомим, але сказати" ні ", тому що я зараз багато на своєму тарілці. Я не хочу прихилятися до чогось, на що я не можу приділити себе всієї уваги ».

Можливо, вам сподобається

У 10 разів добре сказати "ні"

Якщо є альтернатива, запропонуйте подібне вступ комусь іншому або пропозицію допомоги меншим чином. Інакше я тримаю це люблячо, швидко і коротко. Бонус: З часом люди просять вас менше, оскільки ви ненавмисно вчите їх поважати ваш час. Це як небо на блюді. Повноважне, любляче "ні" є поважним. Мучеництво - "Я завжди перший, хто допомагає, я такий хороший друг, бла, бла, бла" - це не так.

Винос

Коли ви дбаєте про важливі речі, а не про мільйони речей у Всесвіті, які будуть висмоктувати вашу енергію / час / гроші / розум, ви живете іншим життям. Ніщо не зробило мене щасливішим, ніж усвідомлювати це, коли нещодавно я відмовився від консалтингового проекту, який зробив би мене підкресленим, нещасним і перевантаженим. Я годинами розмовляв над нею (і говорив про це моєму бідному чоловікові до смерті), і я все ще відчував невпевненість у своєму виборі.

Потім одного яскравого і сонячного будня вдень, ми з собакою пішли на спонтанну прогулянку. Ми прогулялися по парку, потім ссіли на вулиці у кафе, де я замовив келих роз. Це було навіть не 16:00.

Сидів там зі своїм собакою, моїм вином, і вільний день відчував себе блаженним, навіть пустотливим. "Це я чомусь відмовився від цієї роботи?" Я запитав себе, дивлячись, як моя собака задоволено соне на сонці. Так. Та це було. Я люблю менше дбати.

Сьюзі Мур - колумністка з тренерської служби Greatist та тренер довіри в Нью-Йорку. Підпишіться на її школу PreS Hustle Prep School і перевіряйте кожен вівторок, щоб побачити її останню колонку "Не пошкодує"